Sunde snacks

SUND MILKSHAKE

Af

Så er løbeturen netop overstået, og jeg har fortjent noget lækkert – jeg har set mange nyde milkshakes de sidste par dage, så nu var tiden kommet til, at jeg selv skulle nyde en! Jeg har selvfølgelig lavet mig en sund version, så den kan nydes med god samvittighed. Opskriften…

Læs mere
Iskaffe

Iskaffe

Af

Som lovet kommer her min opskrift på iskaffe. Det er en kalorielet opskrift, så man kan nyde den med god samvittighed i solen. Derudover er det verdens nemmeste opskrift – så I kan godt komme i gang 😉 Det her skal du bruge: 1 dl god espresso 2 dl skummetmælk…

Læs mere
Nem påskesnack

Nem påskesnack

Af

Så bliver der ferie-hygget hjemme i Ry! I dag fik vi besøg af min søde kæreste Marcus, der lavede en lille sund snack til os inden årets første påskemiddag. Med lidt god vilje ligner det små rustikke påskeæg. Det her skal du bruge: 200 g mandler 2 dl vand 1/2…

Læs mere
SUNDE HAVREGRYNSKUGLER

SUNDE HAVREGRYNSKUGLER

Af

Jeg er hjemme og besøge mine søde forældre i Jylland her i weekenden, det er så skønt at være hjemme og blive forkælet. Min mor laver altid det lækreste og sundeste mad. Fredag da jeg kom hjem, lavede hun et lækkert tapas bord med hjemmelavet pesto osv. I går fik…

Læs mere