Niacin

Hvad kan niacin?

Hvad kan niacin?

Af

Niacin er en del af B vitamin-komplekset. Vitaminet er vandopløseligt, og skal derfor tilføres kroppen dagligt. Niacin bruges som en betegnelse for to beslægtede stoffer, nikotinsyre og nikotinamid. Jordnødder er en fantastisk kilde til niacin.  Hvad kan niacin? Niacin er med en række komplicerede forbindelser i kroppen, både i celler…

Læs mere