OP PÅ MÆRKERNE!

GDA MÆRKET ? INFORMERENDE

GDA mærket er frivilligt. Det står for Guideline Daily Amount (vejledende dagligt indtag). Det er udarbejdet af CIAA (Den Europæiske Fødevareindustri). GDA mærket viser indholdet af energi og visse næringsstoffer i en portion af en bestemt fødevare i forhold til en referenceværdi for en referenceperson (kvinde over 18, med moderat aktivitetsniveau). Referenceværdien er fastsat af fødevareindustrien, men er baseret på de fælles europæiske retningslinjer for fødevare- og næringsstofindtag. GDA er neutral mærkning.

 

Er der nogen er jer, der kender dette mærke og bruger det?

God aften :)

XX SOFIE

 

 

 

 

 


10 kommentarer

  • Line siger:

    Hej :-)

    Jeg bruger det mere som en vejledning på eksempelvis morgenmadsprodukter.
    Der er selvfølgelig et problem ifht. sukkerindholdet, og det vil jeg da klart tænke over næste gang 😉
    Desuden synes jeg nogle gange at den angivne portion er lille eller stor ifht. hvad man måske selv spiser.

    Go’ aften 😀

  • Sacha siger:

    Nope, synes det er mere vildledende end vejledende, bruger hellere værdierne for 100 gram.

    Har grint af hvad der er en portion på diverse produkter indenfor kategorien slik og snacks.

  • Jeg kender det godt og har “sat mig ind i det” – og bruger det nogle gange, hvis produkterne har det :) det er en god guideline, men er ikke så fanatisk..

  • Camilla siger:

    Hej! Virkelig lækker blog! Elsker at du opdatere med en masse sundt!
    Jeg har lige nu gulerodsboller i ovnen efter din opskrift, og de har fået 40 minutter – og er stadig ikke helt gennembagte….. Men håber at de smager vildt godt – for lækre ser de ud!!

    • Sofie Sofie siger:

      Hej Camilla,
      Hvor dejligt – tak!
      På grund af indholdet af gulerødder (som indeholder meget vand) vil de altid føles lidt bløde inden i, men det er ikke fordi de ikke er gennembagte. Til gengæld holder de sig saftige og lækre længere tid end andre boller :)
      xx Sofie

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *