SÆSONHIT // GRØNTSAGER

Netop nu er blomkål i sæson, hvilket skal udnyttes. Jeg elsker virkelig blomkål og bruger det ofte i min madlavning. Det er mega sundt og smager helt fantastisk, både friskt og tilberedt. Blomkål indeholder kun 24 kalorier per 100 g og bidrager desuden med en stor mængde calcium (25 mg per 100g). Blomkål har også et højt indhold af vitaminer, her kan især nævnes A vitaminK vitamin og C vitamin. Jeg vil i det næste stykke tid komme med gode tips og opskrifter til hvordan blomkål kan bruges.cauliflower isolated

XX SOFIE

Foto: tv2.dk

FOLLOW ME AT FACEBOOK HERE, BLOGLOVIN? HERE AND INSTAGRAM @sofiebentzen

 

12 kommentarer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *